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哺乳前需要清洁乳房吗？每次给宝宝喂奶的时候，都要清洁一下乳房吗？当妈妈准备给宝宝喂奶，第一反应不是摆好姿势迎接宝宝，而是拿个毛巾帮我乳头擦一下。在仔细擦拭乳房后，妈妈才放心给宝宝喂奶，你是不是也这样呢？

似乎很多妈妈都认为：每次喂奶前需要给乳房清洁一下的，这样宝宝才不会吃到乳房上的细菌。

甚至，在一些“概念”宣传下，现在还出现了专门用来擦拭清洁乳头的湿巾。

真的是这样吗？每次喂奶前，都必须清洁乳房吗？复旦大学附属妇产科医院国际泌乳顾问盛洁静告诉大家：大可不必~

首先，乳晕上存在一种神奇的物质

妈妈的乳晕部分有一些小疙瘩，我们称之为蒙哥马利腺体，它会分泌一种神奇的物质。

虽然表面看不出，也闻不出，但就是这种神奇的物质，可以散发出羊水的味道，让宝宝精准地找到他们的口粮所在。

所以，虽然有时宝宝闭着眼睛，但仍然可以快速精准地吃上奶，即使在只有微弱灯光的晚上，对宝宝来说也是毫无障碍。

但是，在吃奶之前把乳房擦得过于干净，这层宝贵的具有导航功能的神奇物质就会弱化了，对宝宝的本能可能就造成一定的障碍，反而不利于哺乳哦！

另外，毛巾、湿巾也不见得无菌，还可能有些奇奇怪怪的味道，反而影响了宝宝的“就餐体验”。

其次，母乳喂养本来就是有菌喂养

很多妈妈以为，母乳喂养是无菌的。

这真的是个误会！来复习一下这一篇：妈妈做这3件事，送给宝宝“神奇保护力”！

母乳中含有新生儿需要的极其珍贵的免疫物质，但这些免疫物质恰恰需要某些有益菌来刺激反馈并产生。

所以，母乳喂养并非无菌，它是一个有菌喂养的过程。

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宝宝在接触妈妈胸口，接触妈妈乳房，吸吮妈妈乳汁的这些过程，恰恰就是个接触有益菌的过程，这也是宝宝在生命之初建立肠道有益菌群的过程。

肠道菌群到底有多么重要？

有益的菌群可以：

帮助宝宝启动免疫系统

增加对抗疾病的能力

帮助肠道的消化分解能力

合成宝宝需要的营养元素

总之，

对新生宝宝起着极其关键的作用。

如果有益菌群的平衡、免疫稳态被打乱，那么，肠道内不太友好的菌群就占据了主导地位，导致新生儿和婴儿感染的易感性增加，最后可能会引起免疫介导的疾病和代谢疾病，如哮喘、乳糜泻、炎症性肠病等。

反复擦拭乳房，看似为了让宝宝吃到更干净的乳汁，但作用却恰得其反，反而让宝宝失去得到有益菌的机会，失去建立肠道稳态的有利时机，可以说是得不偿失的。

那应该怎么清洗乳房？

身上出的汗怎么办？

很简单！每天至少一次洗澡或者擦身就已足够。

每次哺乳前要做好手部的清洁，毕竟手部接触的环境要比乳房多得多。

另外，接触宝宝的其他家庭成员也要注意手部卫生。

至于妈妈出的汗，擦干即可，也不用太过于纠结啦。

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