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宝宝出生后，妈妈身体的重负得到减轻，但是妈妈对宝宝的健康护理却是一刻都不会放松。父母也会经常的观察宝宝的行为表现，了解宝宝的身体状况与健康状况。但是有的时候会出现这样的现象，满月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事?

满月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事

1、宝宝每天睡眠不安易惊，家长可以带宝宝到医院给宝宝检测一下微量元素，看一看宝宝是否缺钙，宝宝缺钙也容易引起宝宝睡眠不安、易惊的。

2、宝宝的内在因素对睡眠也有影响，宝宝大脑神经发育尚不成熟，生理上未建立固定的作息时间表。

3、外在因素主要是饥饿、腹胀、尿湿、缺钙、室内温度及湿度、居住环境等，同时，白天宝宝睡的太多吃的太少也会影响到夜间的休息。

宝宝睡觉不安稳怎么办

1、如果宝宝缺钙宝宝满15天后可以让宝宝口服钙剂和鱼肝油，同时也要让宝宝多活动，满月后多晒晒太阳。同时还需要避免阳光直接暴晒和吹风，用毛毯将孩子盖着就可以了。

2、生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合，宝宝醒来时可采取轻拍或抚摸孩子或给孩子喂奶，可使宝宝重新入睡，家长一定要查明原因，确保宝宝安然睡眠。

3、可以在哺乳期间母亲多吃一点老豆腐酸奶板栗多喝牛奶，促进一下钙的吸收就可以解决这个症状，孩子目前还太小最好不要给他使用药物进行治疗。

其实对于满月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事的问题。父母先不要担心，可能是宝宝有一些缺钙的问题。在平时要注意给宝宝补充钙剂和维生素，带孩子可以找一个天气晴朗，阳光明媚的好天气出去游玩，会有效防止宝宝睡不好的情况和黄疸的发生。

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