今年我大姨妈一直很不规律，不是提前几天就是推迟几天，给我搞得特别焦虑。我去检查了一下性激素六项和AMH才发现，我竟然是卵巢早衰！
我一直以为卵巢早衰是很少见的情况，没想到大夫和我说现在的人经常熬夜，卵巢早衰已经不稀奇了。不用担心，可以先吃点辅酶Q10提升一下卵巢功能。
回去以后，我也是查了挺多资料。蕞后买了SIAC辅酶Q10，它是还原性辅酶Q10，比普通的辅酶Q10效果更好，吸收更快。它不含激素，吃起来比较让人放心，还具有DHEA加强。
一粒就有100mg辅酶，还有40mg手性肌醇和活性叶酸，对平衡性激素6项很有帮助。我是每天吃两粒，坚持吃了一个多月，现在姨妈规律多了！
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