结婚了两年，之前一直没打算要孩子，在上个月也是决定备孕了，前期的检查都是顺利通过的，然后我也有在吃叶酸，但是我听有的姐妹说吃辅酶q10效果很好，所以我想问下备孕吃辅酶q10的最佳服用时间是多久？我打算买来服用。

服用多西环素的最佳时间

盐酸多西环素的最佳服用时间通常是在饭后半小时内，因为这个时间服用可减轻多西环素对肠胃的影响，并且能够让人体更好的吸收药物有效成分，必要时可按医嘱与其他药物一起服用效果更佳。

饭后吃多西环素可减轻肠胃不适

一般来说，多西环素与其他药物没有冲突，但是接受抗凝治疗的患者需要调整抗凝药的剂量，另外巴比妥类、苯妥英或卡马西平与本品同用时，上述药物可由于诱导微粒体酶的活性致多西环素血药浓度降低，因此也需要调整多西环素的剂量，大家在服用前最好咨询相关医生，这样才能更有利于疾病的治疗。

需要注意的是多西环素服用时间不宜过长，因为长期服用多西环素的危害较大。多西环素副作用对人体伤害较大，需要引起重视。而且并不是所有人都能吃，大家服用前还需了解多西环素服用注意事项有哪些才行，通常8岁以下儿童、孕妇、哺乳期女性以及过敏体质的人群均不建议服用多西环素片进行治疗。

5备孕服用辅酶q10的剂量

1、辅酶q10市面上售卖的剂量大小不一，从10mg-300mg的不等，都有售卖，其实辅酶q10并没有具体的补充剂量，每日补充30~200都是可以的，最高不可超过300g;

2、需要注意的是如果再服用期间，出现恶心、呕吐，腹泻腹痛等消化道不适症状，或出现皮疹瘙痒等问题，而停服后症状消失，则可能是辅酶Q10补充过量或不宜服用辅酶Q10，应尽量避免服用或减少服用剂量。

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2辅酶Q10对备孕的帮助

1、胚胎中的线粒体全部来源于卵子，而线粒体被称为细胞的“能量工厂”，它为卵子以及受精卵的发育提供能量。

2、若体内缺乏辅酶Q10，相应的线粒体功能也会出现障碍，从而影响受精以及胚胎的发育。

3、给35~43岁不孕女性患者补充辅酶Q10(600mg/d)2个月，与对照组相比，卵母细胞的非整倍体率降低，妊娠率升高，

4、有证据表明辅酶Q10的补充可以修复卵母细胞线粒体基因表达，改善线粒体功能，延缓卵巢储备功能的衰竭，提高排卵率，改善妊娠结局。

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