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代生儿子包成功_代孕吃什么钙片比较好 补钙过量有什么危害

作者:admin 来源:未知 2021-05-09 02:38

补钙不要盲目,市面上所出售的补钙制品是非常多的,准妈妈们一定要擦亮火眼晶晶,准确判断。那么,怀孕吃什么钙片比较好? 补钙过量有什么危害? 一般来说,补钙制品的营养成分、

  补钙不要盲目,市面上所出售的补钙制品是非常多的,准妈妈们一定要擦亮火眼晶晶,准确判断。那么,怀孕吃什么钙片比较好? 补钙过量有什么危害?

  一般来说,补钙制品的营养成分、保健成分等都会在补钙制剂的药品说明书上进行明确标注。但是准妈妈们在挑选钙片的时候一定要记住,不要以钙化物含量的高低去评判该种钙片的营养的高低。比如碳酸钙和葡萄糖酸钙的钙化物含量都是非常高的,但是两者的含钙量却是完全不同的,碳酸钙的含钙量比葡萄糖酸钙的含钙量高了足足百分之三十呢!所以,准妈妈们在选购的时候一定要看清楚钙质品的含钙量哦!两相比较而言,准妈妈们要记住选择富含碳酸钙的钙质品为宜哦!

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  由上可知, 选取钙片时不要以钙化物含量的高低去评判该种钙片的营养的高低。那么补钙过量有什么危害?

  摄入过多的钙,可能会干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。钙过多造成的危害也不能忽视,补钙过量可能增加肺、脑、肾、心血管、眼周围组织发生钙沉积,产生肾结石的潜在危险,会引起便秘、食欲不良、高钙尿症等不良反应,还可能导致宝宝囟门过早闭合、限制大脑发育,骨骺提前愈合、影响生长发育等,所以补钙也不能过量。

  那么如何选择补钙制剂呢,建议使用生物钙,如伊分子酪蛋白钙片,伊分子酪蛋白钙片是牛奶中酪蛋白离子与钙离子的化合物,安全无刺激,生物利用率达到95%。不会在体内沉积。特别是儿童 由于胃肠道还很稚嫩 在选择补钙制剂的时候 建议使用伊分子酪蛋白钙片。

  最后通过阅读上文,大家应该了解了怀孕吃什么钙片比较好,补钙过量有什么危害。希望准妈妈们选择适合自己的钙片的同时也不要过度补钙。

  孕妇是属于特殊人群,饮食营养摄入也很重要,下面,笔者为大家介绍几种孕期可以使用的药品,供大家参考:

  爱乐维 复合维生素片:用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。代孕都需要什么。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。

  福施福胶囊(营养素补充剂):为一种均衡营养的综合性营养品,每粒含有人体所需的二十二种维生素、矿物质和微量元素,适合于孕前、孕期、哺乳期妇女,服用时间为18个月。

  玛特纳(复方多维元素片23):主要由维生素A、烟酰胺、泛酸、维生素、碘、维生素E等所组成。用于孕妇及哺乳期妇女多种维生素及矿物质的补充。

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