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　　海参是一种很有营养的食物。适当的吃一点海

参，可以提高自身的抵抗力。有的妈妈在怀孕之后也很想吃海参，孕妇是可以适当的吃海参的。那么孕妇吃海参究竟有什么好处呢

　　1.补充蛋白质

　　海参是一种非常好的滋补食物，海参里的蛋白质是非常高的。妈妈在怀孕之后，适量吃些海参就可以为自身以及宝宝提供足够的优质蛋白质。蛋白质是宝宝的生长发育不可少的一种元素，能够让宝宝更健康的发育。

　　2.补肾、补血

　　怀孕之前女性适量的吃海参，可以

调理一下自己的身体，同样也能够提高受孕的概率。怀孕之后，由于肚子里的宝宝需要更多的血气跟肾气，所以妈妈更得要多吃一些海参。这样才能保证自己的血气是充足的，为宝宝的发育提供了一定的帮助。

　　海参里面还有碘，碘是一种常见的微量元素，碘对于宝宝的智力发育有一定的帮助，而且还可以提高新陈代谢。妈妈在购买海参的时候一定要谨慎一些，市面上有很多海参都是掺假的。有些人会在海参里面注盐，也有人会在海参里面注糖，所以一定要仔细挑选。

　　对于在意自己身材的人来说，从开始的身材姣好到怀孕后的走形，这是她们接受不了的事情，但是为了延续下一代，这又是不得不经历的事情，而在怀孕以后，怀孕了几个月显怀？是她们想要了解的。

　　随着胎儿在腹中发育越来越好，子宫会一点点变大，从骨盆腔进入腹腔，孕妈妈的肚子就会明显隆起来，这也就人们经常会提到的显怀。个人体质不一样，营养吸收不同，同时所在环境不一样，对于多久显怀也是有影响的。

　　正常情况下在怀孕三四个月以后，就会看出来已经怀孕，腹部已经有了一些变化。也有些孕妇显怀比较晚，大概五月份时会有明显的怀孕感觉出现。不过孕期只要产检正常，宫高腹围正常的话，就不用过于担忧。

　　在生活中也有些孕妇会出现很长时间不显怀的情况，出现此类情况不要过于担忧，需要了解原因以后，进行合理治疗。有可能是人为计算错误，不记得怀孕时间，就会出现显怀晚的情况。

　　怀孕不显怀与体质也是有极大关系，每一个孕妇妈妈的体质是不一样的，有的孕妇妈妈体质偏瘦，而且在怀孕的时候也没有出现长胖的迹象，因此看起来肚子就没有那么显怀。只要检查B超一切正常，这些问题是不用过于担忧的。

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